SERBA SERBI

Mengenal Peran Penting Internet di Dunia Kerja – Saat ini sudah semakin banyak orang yang bekerja dan juga membutuhkan jaringan internet untuk dapat mengakses dan juga menjadi sarana penting. Semakin berkembangnya teknologi, macam-macam dan jenis pekerjaan pun gak cuma sebatas kerja sebagai karyawan atau pekerjaan fisik saja. Kini pekerjaan menjanjikan merambah ke dunia kreatif yang mengutamakan digital dan internet.

Mengenal Peran Penting Internet di Dunia Kerja

1. Sangat membantu untuk mencari ide
Peran penting internet saat kamu kerja di dunia kreatif ialah sangat membantu untuk mencari ide-ide baru. Karena seperti yang kita tahu, bertahan dalam pekerjaan yang mengandalkan kreatif maka kita juga harus selalu punya ide atau pemikiran baru untuk suatu karya, jasa, atau produk drawbrothers kreatif.

2. Sangat berguna untuk mencari hiburan demi menjaga mood
Lalu internet juga memiliki peran penting untuk kamu mencari hiburan demi menjaga mood. Mood atau suasana hati itu sangat penting bagi kamu yang kerja di dunia kreatif lho, karena biasanya hasil kerja itu dipengaruhi oleh suasana hati. Dan seperti yang kita tahu bahwa dengan internet kita bisa mencari berbagai macam hiburan.

3. Modal untuk terhubung dengan pekerjaan
Peran penting internet yang lainnya adalah sebagai penghubung ke berbagai pekerjaan. Ada banyak jenis pekerjaan yang ada di dunia kreatif. Dan biasanya hampir semua pekerjaan yang mengandalkan kreativitas itu terhubung secara online menggunakan internet, gak selalu diharuskan untuk ke kantor dan mengutamakan kebebasan.

4. Jaringan komunikasi yang tak terbatas
Peranan penting internet yang keempat ini bisa dibilang gak bisa dibantah lagi, sebab dengan internet maka jaringan komunikasi pun menjadi sangat luas dan tak terbatas. Kamu bisa terhubung dengan siapa saja, entah itu yang di luar kota, atau bahkan belahan dunia yang sangat jauh sekalipun. Selama ada internet maka pekerjaanmu juga bisa meluas dengan komunikasi ini.

5. Untuk mempromosikan skill yang dimiliki
Kelima, internet sangat berguna bagi kamu yang bekerja di dunia kreatif karena bisa mempromosikan skill pribadi. Kamu cukup memposting hasil karyamu, maka orang-orang di seluruh dunia dapat melihat kemampuan yang kamu miliki. Gak perlu repot-repot untuk mempromosikan diri, kan.

Kenali Manfaat Senam Irama untuk Kesehatan Tubuh – Setiap orang pasti ingin memiliki tubuh yang sehat dan juga terjauh dari yang namanya penyakit. Salah satu cara mudah untuk membantu meningkatkan kesehatan diri sendiri adalah dengan senam. Manfaat melakukan senam irama bagi kesehatan tubuh kita ada bermacam-macam. Salah satunya dapat meningkatkan kebugaran tubuh. Selain sebagai olahraga yang terbilang tidak sulit dilakukan, senam ritmis termasuk aktivitas fisik yang membangun kepercayaan diri.

Berdasarkan buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan yang ditulis Muhajir, senam irama atau disebut juga aktivitas gerak berirama adalah gerak manusia yang dilakukan dalam ikatan pola irama. Senam ini disesuaikan dengan perubahan tempo atau semata-mata pergerakan ekspresi tubuh mengikuti iringan musik maupun ketukan di luar musik.

Kenali Manfaat Senam Irama untuk Kesehatan Tubuh

Ciri-ciri Senam Irama
Mengutip dari buku yang ditulis Muhajir, berikut lima ciri senam irama atau senam berirama stackpdx.
Mudah diikuti
Tidak membutuhkan biaya yang mahal
Diiringi musik atau nyanyian
Melibatkan banyak peserta
Bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Manfaat Melakukan Senam Irama bagi Kesehatan Tubuh Kita
Dalam Jurnal Usia Dini Volume 3 Nomor 1 yang ditulis Irfah Aulaini Damanik dan Nurmaniah dijelaskan bahwa manfaat olahraga senam irama dan tanpa irama tidak berbeda, yaitu untuk mengembangkan motorik dan menumbuhkan semangat.

Untuk lebih lengkapnya, berikut manfaat melakukan senam irama bagi kesehatan tubuh kita.
Menciptakan rangsangan optimal untuk sistem saraf.
Merangsang gerak.
Mendorong keadaan relaksasi dan ketenangan.
Memfasilitasi kinerja ritmis gerakan.
Memudahkan internalisasi kemampuan motorik dan kemampuan khusus untuk senam.

Gerakan Inti dalam Senam Irama

1. Pelurusan persendian
Pelurusan persendian berarti kemampuan menjaga bentuk dan posisi tubuh dan anggotanya secara benar. Teknik ini meliputi sikap pada satu garis lurus (tulang belakang tubuh) pada saat bergerak di permukaan lantai, meloncat ke udara atau lepas dari lantai dan kembali mendarat, maupun ketika bergerak di lantai.

2. Langkah dasar
Terdapat tujuh langkah dasar dalam senam aerobik, sehingga langkah ini sering disebut sebagai seven basic steps. Dalam senam aerobik tahap tersebut terdiri dari march, jogging, skip, knee lift, kick, jumping jack, dan lunge.

3. Gerak dan ayunan lengan
Gerak dan ayunan lengan terdiri dari arm curl, butterfly, chest press, arm extension, arm pumping, pull up/down, rowing, punching, dan lain-lain. Melakukan gerak dan ayunan lengan pada senam aerobik identik dengan melakukan berbagai gerakan yang dapat dilakukan lengan dan tangan dalam aktivitas sehari-hari.

3. Musikalitas
Musikalitas merujuk pada kemampuan seseorang untuk bergerak ritmis sesuai dengan irama yang digunakan sebagai pengiring. Pergerakan disesuaikan dengan aksen musik, tepat dengan ketukan pada musik, sesuai dengan tema musik yang digunakan, dan kemampuan menjiwai ide pada musik tersebut.

Daftar Mobil Baru Honda Tahun 2021 – Saat ini pasti sudah akan sangat banyak orang yang ingin memiliki mobil yang digunakan sebagai kendaraan yang dapat digunakan kemanapun itu.

Honda Indonesia setelah berpuasa meluncurkan banyak mobil baru tahun lalu, pada 2021 ini tancap gas mengenalkan banyak produk anyar. Tak tanggung-tanggung bukan satu atau dua model, melainkan 5 mobil baru sekaligus.

Daftar Mobil Baru Honda Tahun 2021

1. New Honda Odyssey
HPM membuka tahun dengan langsung meluncurkan new Honda Odyssey pada 18 Februari 2021. Basisnya masih menggunakan model generasi kelima dan sudah dilengkapi Honda Sensing, rangkaian fitur keselamatan aktif besutan pabrik berlambang H besar.

Ubahan paling ketara dari desain grille. Tetap lebar tapi tak memanjang seperti model sebelumnya. Desain ‘sepatu’ ikut berubah bentuknya pakai ring 17 inci.

New Honda Odyssey dibanderol Rp 888 juta dan tersedia dalam 2 pilihan warna: hitam dan putih. Jantung mekanisnya mengandalkan mesin 2.400 cc DOHC, i-VTEC dengan keluaran tenaga 173 PS pada 6.200 rpm dan torsi 225 Nm di 4.000 rpm.

2. New Honda CR-V
Tak cukup dengan Odyssey, HPM pada waktu yang sama juga merilis Car  new Honda CR-V. Model tersebut merupakan penyegaran pertama alias facelift perdana pada CR-V generasi kelima. Harganya Rp 465,6 hingga Rp 545,5 juta.

Perubahannya tampak pada desain grille, bumper, sein LED sequential di depan, velg baru 18 inci, knalpot dua pipa, serta bumper belakang yang ikut berubah menyesuaikan tampangnya. Selain itu, lawan Wuling Almaz ini juga makin modern lewat Honda Sensing, remote engine start, serta walk away auto lock.

Soal mesin tetap mengandalkan opsi mesin 1.500 cc turbo dengan output 190 PS pada 5.600 rpm dan torsi 240 Nm pada 2.000 hingga 5.000 rpm. Serta mesin 2.000 cc yang memproduksi tenaga 155 PS pada 6.500 rpm dan torsi 189 Nm di 4.300 rpm.

3. Honda Brio RS Urbanite Edition
Oke sebenarnya bukan cuma 2, tetapi totalnya ada 3 mobil baru Honda yang meluncur pada 18 Februari 2021. Yang ketiga ada Honda Brio RS Urbanite Edition. Boleh dibilang merupakan varian yang coba tampil lebih sporty lagi.

Maka dari itu bedanya dari RS biasa adalah penyematan aero kit berkelir hitam glossy pada bumper depan, side skirt, bumper belakang, diffuser, door handle, cover spion dan atap yang dilabur warna gelap.

Sedangkan interior masih sama, tetap memiliki aksen oranye. Pun dengan dapur pacu tak berubah, mesin 1.200 cc bertenaga 90 PS pada 6.000 rpm dan torsi 110 Nm di 4.800 rpm. Unutk harganya versi manual Rp 187,3 juta sedangkan matic Rp 201,7 juta.

4. Honda City Hatchback RS
Tak berapa lama tepatnya pada 3 Maret 2021, HPM kembali meluncurkan mobil baru berupa Honda City Hatchback RS. Model ini menggantikan Honda Jazz yang harus terpaksa disuntik mati.

Pabrikan tak melanjutkan hidup Jazz atau Fit (di Jepang) karena model terbarunya dirasa kurang cocok untuk pasar Indonesia dan Asia Tenggara. Untuk itu City Hatchback RS hadir yang sesuai riset lebih mudah diterima konsumen.

Secara tampang mengadopsi City versi sedan. Adapun mesinnya berkapasitas 1.500 DOHC yang menjanjikan tenaga 121 PS pada 6.600 rpm dan torsi 145 Nm pada 4.300 rpm. Mobil ini terbagi atas pilihan manual 6-percepatan atau matic CVT. Soal harganya Rp 292 juta yang manual dan Rp 302 juta versi matic.

5. Honda BR-V 2022
Menutup daftar ada Honda BR-V 2022 yang melakoni debut globalnya di Indonesia pada 21 September 2020 kemarin. Mobil ini menjadi suksesor alias generasi kedua BR-V yang dikenalkan perdana 2015 lalu.

Mobilnya pakai platform baru, sehingga interior maupun konsepnya bukan Honda Mobilio yang dipaksakan menjadi Low SUV. Selain itu supaya naik kelas dan membawa standar baru, Honda menyematkan fitur Honda Sensing yang lebih lengkap ketimbang Honda CR-V.

Mesinnya berubah seperti yang digendong Honda City Hatchback RS, sudah DOHC, mesin sebelumnya SOHC. Mobil baru ini belum memiliki harga resmi, namun dijelaskan mulai dari Rp 260 juta, serta baru diproduksi pada akhir tahun dan dilepas ke pasaran pada awal 2022.